Skidteknikdag/ar på snö i Skidome i Göteborg den 3 och/eller 4 oktober 2020

Välkommen till en eller två dagar med skidteknikträning för nybörjare och mer erfarna Vasalöpare, med bl.a. Aktiv Sports Vasaloppssegrare/coach Staffan Larsson…

…ett utmärkt tillfälle att fixa tekniken innan vintern kommer.

Välj att delta i en dagkurs på Lördag eller Söndag, eller i en tvådagarskurs på lördag och söndag.

Vi går igenom och tränar på alla de fem växlarna/åksätten i klassisk teknik, 1. Saxning, 2. Diagonalåkning, 3. Stakning med frånskjut, 4. Stakning, 5. Fartställning, bromsning och spårbyten, samt ger individuella tips både i dagkurserna och i tvådagarskursen.

I söndagens fortsättningskurs går vi vidare och ger ännu mer individuellt anpassade tips genom filmning och personlig teknikträning.

Program för dagkurs (dag 1.): Lördag 3/10 eller söndag 4/10   

08.30              Samling med vallade skidor (Meddela om du vill få hjälp/alt. hyra utrustning)

09.00 – 11.30 Skidteknikpass

12.00 – 13.00 Lunchtid

13:30 – 15:00 Vallagenomgång o materialinfo i Skidshopen

                          Möjlighet att testa och köpa skidutrustning till specialpris.

15.30 – 17.30 Skidteknikpass

 

Program för tvådagarskurs (dag 1+2.): på lördag & söndag 3-4/10

Dag 1: se ”dagkurs ovan”. Dag 2. se söndagsprogrammet nedan.

08.30              Samling med vallade skidor (Meddela om du vill få hjälp)

09.00 – 11.30 Skidteknikpass med filmning

12.00 – 13.00 Lunchtid

13:30 – 14:30 Filmgenomgång med teknikanalys/tips

15.30 – 18.00 Individuell teknikträning i 10-15min /deltagare.

15:30 –           Möjlighet att testa och köpa skidutrustning till specialpris.

Priser:

Dagkurs (Lördag eller söndag): 2st teknikpass och vallagenomgång 1450:-

Tvådagarskurs (Lördag och söndag) 3st teknikpass, vallagenomgång, filmning/analys, individuell teknikträning. 2750:-

Nyttja gärna ditt Friskvårdsbidrag.

Logi mm erbjudes till förmånligt lägerpris. Se nedan.

Anmälan / Bokning / Betalning

Lämna din anmälan senast 28/9.

(Begränsat antal platser)

1 –Anmälan Teknikdag/ar i Skidome

2 -Betala skidkursavgiften till bankgiro nr: 5004-7802
     Aktiv Sport Mora AB, Selbäcksvägen 43, 792 37 MORA

Bokningen är giltig när vi erhållit betalning. Avbokning kan ske fram till 2 veckor före kursstart. Vid senare avbokning återbetalas 50%. Vid inställt läger återbetalas hela avgiften.

Allmän information / Förmåner

  • Skidkurserna hålls i Skidome i Prioritet Serneke Arena  
  • I Prioritet Serneke Arena finns även hotellet Kviberg Park Hotell som erbjuder logi med frukost till förmånligt lägerpris. E-rum: 695:-/p. D-rum: 895:-/2p. Boka via: reception@kvibergparkhotell.se eller telefonnummer 031-3951100, uppge helgen ”2-4/10 samt Aktiv Sport” för att erhålla lägerpris.
  • Restaurang Campo i anslutning till Skidome erbjuder 10% rabatt på Á la carte menyn kl. 12-22.
  • Alla lägerdeltagare erbjudes 20% rabatt på ord. priser i Sportbutiken, dock ej på fika/dryck o skidhyra.
  • Lägerdeltagare som bokar skidkurs senast 25/9 erhåller specialpris på Madshus skidor. Ni får även testa skidorna under teknikdagen.
  • Dagsentrè för skidåkning, dusch o bastu tillkommer med 150:-/p. (ord. pris 249:-/p.), eller köp av Årskort 2999:- (ord. pris 3595:-)
  • Skidutrustning kan hyras i sportshopen för 199:-/p./dag. (skidor/pjäxor o stavar)
  • Rekommendera gärna Skidkurserna till en vän i Aktiv Sports facebookinlägg, så kan du vinna dagentrè till Skidome.
  • Vi begränsar antalet deltagare till 8-12p. / grupp och anpassar självklart skidkurserna till rekommenderade restriktioner gällande Covid-19.

Vi ser verkligen fram emot säsongens skidpremiär i Skidome!

”Alla som vill… kan åka skidor” och ”Bra… kan bli bättre”

Välkommen!

/Staffan Larsson